Tips

Maghanap

Nob 25, 20213 (na) min nang nabasa

Healthy ba talaga ang Apple Cider Vinegar

Ang ACV or apple cider vinegar ay isa sa mga kilalang “miracle food” pero hindi talaga clear kung totoo at anong benefits nito. Sa mga na...

Nob 25, 20213 (na) min nang nabasa

The Secret to Quality Weight Loss...

Pansit bihon with rice… pansit canton with pandesal… white bread with jam…kamote plus saba… oatmeal with sugar… Ang mga ito ay ilang...

Nob 25, 20211 (na) min nang nabasa

TRIVIA: Hindi lahat ng home-grown PBA players ay mahilig uminom ng gatas.

Sa mangilan-ngilan PBA players na-handle at na-assess ko, nakakagulat na malaman na madami sa kanila ang either lactose intolerant or...

Nob 25, 20211 (na) min nang nabasa

The more sour the fruit, the more the Vitamin C. True?

Naalala ko nung bata ako, sa tuwing sisipunin o uubuhin ako ay lagi akong ipinagtitimpla ng calamansi juice ng lola ko. Sabi nya...

Nob 25, 20212 (na) min nang nabasa

Ano ba ang Flax Seed at paano ito gamitin?

Sa sitwasyon natin ngayon na meron na naman movement restrictions dahil sa tumataas na kaso ng mga nagkakasakit ng dahil sa Covid19,...

Nob 25, 20212 (na) min nang nabasa

Honey VS Sugar... Alin ang mas nakakapayat?

Para sa mga nasa “diet ako ngayon eh” state/stage isa sa mga malimit na iniiwasan ay ang pag-consume ng sugars. Whether from beverages,...

Nob 25, 20212 (na) min nang nabasa

Really?! Potatoes can help you gain muscles?!

Ano nga ba talaga ang paraan para magka-muscle? Lagi ko kasi naririnig, lalo na sa mga kapwa ko kababaihan ang mga ganitong comments:...

Nob 25, 20212 (na) min nang nabasa

Orange Juice instead of Orange Fruit? Beware...

Ok lang ba yun? Palitan nalang ng juice ang whole fruit? Tutal sa fruit din naman nanggaling ang juice... Ang 1 serving ng orange fruit...

Nob 25, 20211 (na) min nang nabasa

Which variant of cow’s milk is the best?

Samut-saring brands at klase ng gatas ang nasa grocery. Fresh, low fat, non-fat milk. Anong pagkakaiba? Eh yun skimmed ano naman yun?...

Nob 25, 20211 (na) min nang nabasa

Is the Sun the only source of Vitamin D?

Sigurado ako, isa sa mga nabasa mong health tips ngayon panahon ng pandemic ay ang tungkol sa Vitamin D. Marami kasing bagong pag-aaral...