Want to know how much calories there are in Alcoholic drinks?

Isa sa napaka-halagang safety protocol ngayon pandemya ay ang frequent rubbing of hands with 70% alcohol. Kaya lang tila madami din ang naco-confuse kung ang paginom ba ng ALCOHOLIC DRINKS ay makakatulong din sa pag-disinfect ng (loob ng) katawan? Sounds like and seems like kasi

Dahil dito, naging maigting din ang info dissemination campaign ng World Health Organization (WHO) laban sa mga haka-haka patungkol sa consumption ng alcoholic drinks. Ang ilan sa mga MYTHS na ito ay:

  • consuming alcohol can help destroy the virus

  • drinking strong alcohol can kill the virus in the inhaled air

  • alcohol stimulates immunity and resistance to the virus


Ang LAHAT ng ito ay HINDI TOTOO AYON SA WHO.


At sa katotohanan, tayo ay pinapayuhan ng WHO na iwasan muna hangga’t maari ang pag-consume ng alcolic drinks upang:

  1. manatiling sober para mas klaro ang pag-iisip sakaling may mga crucial decisions na kailangang gawin

  2. manatiling malakas ang immune system

  3. mai-allocate din ang budget sa mas healthy na pagkain at mga supplements

At kung sakali man na kayo ay hard core or casual drinker narito ang aking paalala kung gaano karami ang calorie equivalents ng bawat alcoholic drinks ... dahil mahal ko kayo

Cheers!


Panoorin ang video na ito kung gusto niyo malaman ang effect ng alchohol sa post-exercise recovery


3 view0 komento

Mga Kamakailang Post

Tingnan Lahat